【渡过 · 青春版】胖就是犯罪？身材焦虑毁了多少女孩

文/孟秋二一（18岁，“渡过”21天线上营、第13期北京营营员）

编者按：孟秋二一是一位热爱冒险、热爱思考的18岁女孩。她写下这篇对于现代生活中对于身材焦虑的思考，希望与各位病友一起战胜病魔 ，一起快快乐乐健健康康地生活。

“一个人连自己的食欲都控制不住，那和牲口有什么区别。”、“要么瘦，要么死。”、“女孩子一定要瘦，瘦到肚子不用吸，小腹不用挤。”这些话，熟不熟悉？

在这个以白瘦幼为美的时代，多少女生在为自己的身材焦虑。没错，我们害怕胖，但这只是表象，我们其实害怕的是被认为胖，怕不符合社会审美标准，怕异样的眼光，怕不被爱。胖似乎就等同于没有人会喜欢我。 

尤其是当服用抗抑郁药，面对自己体重增长，我们很难接受这样的自己。是不是我胖了好朋友就都会取笑我？是不是我胖了爸爸妈妈也会嫌弃我？慢慢的连我们自己都开始嫌弃自己。 

我先讲讲我自己的经历吧。 

当我还是舞蹈艺考生时，我是我们班体重最重的一个，由于专业特殊性，我开始了我的减肥之旅。 

跑步，记录每天吃什么，计算热量成了我的日常。吃饭时我看到的不是美食，而是一串串冰冷的卡路里数字，我每天称好几次体重，害怕那0.1的浮动，如果减过肥的同学们都应该有共鸣。

最重要的是，每当我多吃了一口，我就开始责怪自己，因为我多吃了一口饭，所以我不自律，不自律就无法成功，所以我就是一个彻彻底底的失败者，久而久之自己就开始厌恶自己。 

你看，不就是多吃一口饭嘛，怎么就跟人生扯上关系了？于是在情绪上就开始自己折磨自己。不光情绪，在身理上就开始不来月经，掉头发等等。 

我上网搜索后发现，成千上万的女生经历着和我一样的痛苦，甚至引发进食障碍，暴食症，厌食症等病症。我开始思考这其中的意义。 

首先对于舞蹈，为了符合民族舞、芭蕾舞、古典舞传统的那些美，女生们节食，必须瘦到远低于医学健康体重。并且每个舞者都是一身伤病，最常见的就是腰伤，几乎人人腰肌劳损。我觉得追求这样子的美不值得，当然我佩服尊敬那些为了艺术牺牲的舞者，但是这似乎并不是我想要的。

其次对于追求大众审美，在中国白瘦幼就是美，放到国外人家喜欢丰胸翘臀，审美就不是绝对的。审美这东西其实很搞笑，没有什么好看不好看，好看不好看全凭别人一张嘴。并且对大众审美的追求是无止尽的，比如你好不容易瘦到骨感了，觉得自己不够白；白了以后觉得自己五官不精致；整容了以后，哪天又流行小麦色，把白皮肤再晒黑······

所以我觉得，为了迎合大众审美去强行改变折磨自己大可不必。我希望美不是唯一的，是包容的。希望白、瘦只是美的一种，每个女孩都有自己独一无二的美。

开头提到，我们害怕胖，是因为害怕胖了之后不被爱。很多人会说：“你本来就值得被爱。”我想说，每个人本身不一定值得被爱，但被爱一定是有原因的，这个原因无关于高矮胖瘦。

朋友喜欢你，一定是你身上的那份独特值得被别人喜欢；父母爱你，因为你是他们的骨肉，并且你的到来给了父母幸福快乐，中国父母很多爱逞口舌之快，父母心底不会嫌弃自己的孩子。

不要再为身材焦虑，接受我们自己的身体：你的腿不是大象腿，它支撑着你的肉躯；你的腰也不是水桶腰，是它们构成了你这个活生生的人。不要嫌弃它们，放过它们也放过你自己。

愿每个女孩子都能好好吃饭，接受自己身材而不再焦虑，愿我们都能越来越自信，愿社会对美越来越包容，愿我们都能平安喜乐，无疾无忧。

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